脐橙具有什么营养价值？

首先，脐橙的品种很多，有血橙、长宏、纽荷尔脐橙等……总而言之，脐橙水多，味甜，特别是放到开年以后，更甜。

脐橙富含维生素C，维生素C是保养皮肤，抗衰老的重要元素。

脐橙富含硒等多种微量元素，使人体必需之营养，常吃，起到延年益寿的作用。

爱吃橙子的姑娘都水灵灵的，皮肤好看。橙子产区的老人一般都健康长寿。

我的老家是江西赣州的，我们家乡就是全国有名的赣南脐橙出产地，这里盛产的脐橙品种多，果肉甜美，营养丰富，含有大量的维生素C和胡萝卜素，柠檬酸，维生素A，烯类.醇类以及醛类等物质，有助于抑制制癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，更有助于降低胆固醇和血脂，降低患心脏病的可能，预防胆囊疾病。脐橙所含有的维生素能够预防坏血病的发生。脐橙也适合盆栽，是观叶，观果的佳品！

脐橙是含有大量的维生素C、β-胡萝卜素、柠檬酸、维生素A、烯类、醇类以及醛类等物质。它可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。经常食用脐橙对预防胆囊疾病也有效。脐橙和猕猴桃搭配，可以预防关节磨损;脐橙和葡萄搭配，能够预防贫血、排毒养颜;脐橙和草莓搭配，可以美白肌肤;脐橙和蜂蜜搭配，能够治尾气不和、呃逆;脐橙和燕麦搭配，可以预防胆结石。经常食用脐橙还是不错的哦

脐橙味甘性平，具有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜、理气、抗癌、解酒等多种功效。中医认为:脐橙有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益作用。果色由绿变橙黄至橙红。果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间，是脐橙着色的必要条件。春播的赣南脐橙，优选赣州市正宗的赣南脐橙，肉质脆嫩，味道浓甜芳香，果粒饱满多汁。脐橙糖高，酸低，味清甜。